
Van “is dit het nu”? naar een vrijer, avontuurlijk en gelukkig leven op jouw pad.
Knaagt het al een tijd, maar lukt het niet om de vinger op de zere plek te leggen?
Wil jij verandering, maar heb je geen idee waar te beginnen?
Je hebt gedaan zoals ‘het hoort’, maar je wilt nu anders. Je weet alleen niet zo goed wat dat dan is.
Je bent er klaar voor om jezelf écht te leren kennen. Ontdekken wat je gelukkig maakt. Wat jouw pad is in dit leven.
Ontdek de eerste drie concrete stappen en tips (en valkuilen) om weer het gevoel te krijgen dat je op de goede weg zit.



Hey dertiger, ben jij klaar met dat gevoel van "is dit het nu"?
Je gaat wel ok, maar het voelt niet ok.
Het is niet dat je heel ongelukkig bent. Maar het leven pakt op de één of andere manier niet helemaal zo uit zoals je had gehoopt.
Inmiddels zijn er meer vragen dan antwoorden. Je voelt dat er meer in je zit, maar het komt er niet uit. Frustrerend is het. Want je doet je best.
Op papier klopt het. Het leven kabbelt ondertussen voort, maar echt gelukkig wordt je er niet van.
Het maakt je onrustig en onzeker.
- Je kan de vinger maar niet op de zere plek leggen.
- Je vraagt je af of de keuzes die je maakt wel van jou zijn. Of dat jij je toch meer laat sturen door verwachtingen van anderen en de maatschappij.
- Je probeert vanalles, maar het lukt maar steeds niet. Elke keer komt dat het “is dit het nu” gevoel weer terug.
- Aanpassen en uitstellen heb je nu wel lang genoeg gedaan.
Je weet dat het tijd is om het anders te doen. Jezelf echt leren kennen.
Zodat je gaat ontdekken wat jou gelukkig maakt. Wat jouw eigen pad is in dit leven.
Want hoe zou het zijn om:
- Het gevoel te hebben dat je op de goede weg zit?
- Meer vrijheid, avontuur en geluk te voelen?
- Keuzes te maken vanuit gevoel en zin in je dag hebben!
- Eindelijk eens te weten wie jij echt bent, wat je echt wilt en wat je hier te doen hebt.
- Met vertrouwen je toekomst tegemoet te gaan.
- Weer betekenisvol bezig te zijn.
Hiervoor is het nodig om verder te kijken dan de standaard. Er is moed voor nodig om te verkennen buiten het gebaande pad (wat de maatschappij voor je heeft klaarliggen).
Je hoeft hiervoor niet ineens je hele leven om te gooien. Stap voor stap is het mogelijk om je leven te veranderen.
Maar waar begin je? Welke stap kan je zetten? En hoe zorg je ervoor dat je dit keer wel doorpakt?
Ik help je graag op weg met dit stappenplan.
Mijn naam is Elna, levensavonturier en ACT (acceptance and commitment training) coach en systemisch werker. Ik wil je inspireren om van het ‘Is dit het nu’-gevoel een keerpunt te maken. Ik kwam er zelf jaren geleden ook achter dat het anders moest.
Ik had een veilige baan, een veilige relatie. Maar het was alleen maar schijnambitie en schijnzekerheid. Ik voelde me leeg en het knaagde elke dag, omdat ik niet vanuit mezelf koos. Faalangst belemmerde mij om te gaan voor het leven waar ik naar verlangde.
Het moest anders en natuurlijk ging dat stap voor stap. Ik durfde steeds meer voor mezelf te gaan staan. Voor wie ik ben en wat ik wilde.
Nu sta ik vrijer in het leven dan ik ooit heb gestaan. En ik weet als geen ander wat je hiervoor nodig hebt en hoe je dit kan leren.
Dat gun ik jou ook. En ik weet ook zeker dat je dit kan. Ook als je nog niet zo goed weet wat je wilt.
Door het downloaden van het stappenplan “Grip op je Dertigersdip” kies jij voor een keerpunt.
Je krijgt inzicht in de valkuilen en ik geef je drie stappen en drie concrete tips die je direct kan inzetten om weer het gevoel te krijgen op de goede weg te zijn.
Volg altijd je eigen pad. Het pad van een ander zal je nooit echt voldoening geven. – David Viscott


Er is meer dan dit, echt waar
Word je eerst bewust van de belangrijkste valkuilen die ervoor zorgen dat er nooit echt iets verandert.
Hierdoor kan jij de vinger leggen op waarom het maar steeds niet lijkt te lukken.
Ga er met behulp van drie concrete stappen echt mee aan de slag.
Ontdek de eerste stappen op jouw weg naar vrijheid, avontuur en geluk.
Ook jij kan het!
Je hebt al wat zelfhulpboeken gelezen, events bijgewoond en podcasts geluisterd. Je probeert wel dingen, maar het voelt een beetje als schieten met hagel.
- Je hebt een verantwoordelijke baan. Je voelt toch dat er meer in jou zit dan er nu uitkomt. Maar je weet beter wat je niet wil, dan wat je wel wilt.
- Je beseft al een tijdje dat je niet op het juiste spoor zit.
- Ondertussen droom je van wat je allemaal zou kunnen doen.
- Je ziet mensen om je heen of op social media die wel actie ondernemen en een jaloersmakend leven lijken te leiden.
- Je voelt je niet echt meer jezelf bij je vrienden. Zij maken keuzes die niet bij jou passen en praten over onderwerpen waar je niet zoveel mee hebt.
- Je bent zelfbewust en wereldbewust. Je wilt van betekenis zijn. En je stelt jezelf vragen als waarom je hier eigenlijk bent. Wat het doel is van je leven.
- Dit alles heeft invloed op je energiepeil. Je begint wat fysieke kwaaltjes te krijgen, raakt snel overprikkeld. Je bent daardoor niet meer de persoon die je zou willen zijn.
Je bent er klaar mee, maar vraagt je nu misschien ook af waarom dit wel zou helpen.
Laat ik voorop stellen dat ik geloof dat niet iedereen hetzelfde werkt. Jij bent jij. Met jouw ervaringen op jouw levenspad tot nu toe.
Inmiddels heb ik veel dertigers geholpen om weer koers te bepalen op hun eigen pad. Zij weten weer waar ze naartoe gaan en welke keuzes daarbij passen. Ze voelen zich weer meer zichzelf. Gaan weer met vertrouwen hun toekomst tegemoet. En ze hebben de moed om buiten de gebaande paden te gaan.
Wat dat precies betekent en hoe ze daar zijn gekomen is voor elke dertiger weer anders. Maar wat ik wel bij veel dertigers heb gezien is dat ze vaak in dezelfde valkuilen stappen als ze aan het begin staan van hun zoektocht. En er daardoor maar niet uitkomen.
Tijd komt niet meer terug.
Daarom wil ik je helpen. Ik heb zelf veel tijd verspild door te wachten, te hopen, te blijven dromen, alleen maar te praten en niet te doen.
In het stappenplan neem ik belangrijke stappen met je door. Ook geef ik concrete tips om er direct wat mee te doen.
“Superhandig dit stappenplan! Ik herkende de valkuilen bij mezelf. Zo kon ik direct zien wat ik eraan kon doen en heb dit ook direct gedaan. En dat voelt goed!”
“Wat fijn om iets te lezen wat voor mij heel herkenbaar is! Door aan de slag te gaan met de tips zijn een aantal kwartjes gevallen en radartjes aangezet die ervoor gezorgd heb dat ik nu wel de stap heb genomen om actie te ondernemen. Niet meer de oorzaak ergens anders leggen, maar met mijzelf aan de slag gaan. Op naar meer rust en orde in mijn chaos”
Waar jij nu staat, daar stond ik ook een aantal jaar geleden
Ik dacht mijn eigen keuzes te maken, maar wat het enige dat ik deed was aanpassen. Aan hoe het hoorde. Conformeerde me aan het pad dat voor me was uitgestippeld.
Ik had een veilige baan, een veilige relatie. Maar het was alleen maar schijnambitie en schijnzekerheid. Ik voelde me leeg en het knaagde elke dag, omdat ik niet voor mezelf koos. En ook niet meer wist wie ik zelf nou eigenlijk was.
Het moest anders en daarvoor moest ik een aantal keuzes maken. Krachtige keuzes waarvoor ik uit mijn veilige comfortzone moest.
Eng vond ik het. Ik moest risico’s nemen, kon niet direct zien waar de weg naartoe zou leiden. Wat de consequenties zouden zijn van mijn keuzes.
Natuurlijk ging dat stap voor stap. Ik durfde steeds meer voor mezelf te gaan staan. Voor wie ik ben. En nu sta ik vrijer in het leven dan ik ooit heb gestaan.
Dat gun ik jou ook.
Investeer in jezelf. Je bent het waard
Liefs Elna

