Maatwerk Programma

Personalized Journey

In 1 uur van “is dit het nu” naar weten waar je voor wilt gaan voor 

N

Heldere blik op jouw leven, doelen en dromen

N

Duidelijkheid in keuzes die jouw leven meer richting geven

N

De eerste stap op een vrijer en betekenisvol levenspad

N

Inclusief Reflection Journey Toolkit t.w.v. 25,-

N

Laagdrempelig kennismaken met het eerste deel van het AdventureR.I.S.E. programma

Boek hieronder jouw verkenningssessie voor €95,-. Na betaling ontvang je de link om de sessie in te plannen en jouw Reflection Journey Toolkit!

Liever eerst even kennismaken? Dat kan! Plan hier direct een moment in. 

 “Wat wil ik met mijn leven?”

Je denkt erover een nieuwe weg in te slaan. Je bent zoekende naar meer betekenis en richting.

Ga ik ander werk doen? En wat wil ik met mijn dromen. Wat zijn nou de juiste keuzes?

Je voelt je onzeker en richtingloos en vraagt je af: waar begin ik en hoe kom ik in beweging?

Wil je verandering en ontdekken hoe jij vrijer en betekenisvol kan leven? Dan is het tijd om op reis te gaan. En die reis begint bij een deepdive in jezelf. 

In deze sessie maak je kennis met de start van de Reflection Journey.

Door de tijd te nemen en stil te staan bij jezelf en jouw leven, leer je jezelf op een dieper niveau kennen.

Reflectie is een belangrijke eerste stap op weg naar een vrijer en betekenisvol pad. 

Ik begeleid jou graag op het pad naar binnen!

Reflection Journey: de start van jouw reis

Tijdens de verkenningssessie doe je een deepdive in jezelf.

  • Je krijgt helderheid in wat jou echt gelukkig maakt
  • Doet nieuwe inzichten en perspectieven op en ontdekt de volgende stappen om jouw doelen te bereiken
  • Je ontdekt de kracht van zelfreflectie en start met het creëeren van een leven dat echt bij jou past. 
  • Je komt erachter wat je echt tegenhoudt zodat jij met een gerichte focus hieraan kan werken. 
  • Je leert jezelf beter kennen zodat je bewuster keuzes kan maken voor een rijker en betekenisvol leven.

Tijdens de verkenningssessie begeleid ik jou stap voor stap naar je gevoel en de wijsheid die al in je zit. Zodat je meer zelfvertrouwen krijgt en duidelijkheid over wat jouw richting is.

Na de sessie heb jij:

N

Meer duidelijkheid over wat je wil bereiken en welke volgende stappen je zet om daar te komen.

N
Je voelt je weer lichter en gemotiveerd om aan de slag te gaan.
N
Ook is er vaak een gevoel van opluchting, rust en tegelijkertijd kracht omdat je weer regie hebt gepakt over jouw leven en toekomst.  

Wat kun je verwachten?

  • Deze sessie is praktisch, concreet én diepgaand.
  • Ik ben er 100% voor jou. Zonder oordeel.
  • Met mijn kennis en ervaring over dertigersthema’s en  keuzes maken kan ik snel de vinger op de zeke plek leggen.
  • Ik ben opgeleid en ervaren ACT coach (Acceptance and Commitment Training) en systemisch werker. Daardoor zie ik snel wat jou écht tegenhoudt en welke stappen je nodig hebt om op een vrijer en betekenisvol levenspad te komen.

Ik gun jou helderheid, duidelijkheid en vertrouwen zodat je eindelijk écht die stappen gaat zetten en duurzame verandering in je leven in gang zet!

If the path before you is clear.
You are probably on someone else’s.

Joseph Campbell

Hoe werkt het?

  1. Boek de sessie. Na betaling ontvang je een link naar mijn agenda om de sessie in te plannen.
    Wil je liever eerst even kennismaken. Geen probleem! Plan dan hier direct jouw gesprek in. 
  2. Na het inplannen ontvang je de Reflection Journey Toolkit ter voorbereiding op de sessie.
  3. We zien elkaar online via Zoom of ergens op een mooie plek in de natuur.

Hierop gaan we ons richten:

  • Persoonlijk inzicht: De invloed van jouw gedachten, emoties en patronen op jouw huidige keuzes. En hoe jij weer tot krachtige keuzes komt die jou helpen een betekenisvol leven te bouwen
  • Huidige leven: We leggen de link tussen jouw verleden en huidige situatie zodat je begrijpt waarom je nu op je huidige pad zit en hoe jij kiest voor een levenspad dat bij jou past.
  • Nieuwe perspectieven: Door een deepdive in jezelf en bewustwording ontstaan nieuwe inzichten en perspectieven. Die openen deuren die je eerder niet zag of waar je niet doorheen durfde te gaan.  
  • Onderzoek: wat zijn jouw dromen en verlangens en welke stappen hebt je te nemen om ze te verwezenlijken.
  • Oefeningen en activiteiten: Ik begeleid je in jouw reflectie op jouw leven, doelen en verlangens. Je ontvangt bij deze sessie de Reflection Journey Toolkit met opdrachten, oefeningen en inspiratie.  

Hoe verder?

Na de verkenningssessie weet jij weer waar je voor wilt gaan. Wil je verder op reis?

Dan is dit pas het begin van jouw avontuur.

Tijdens deze sessie proef je aan de transformatie die je in je leven kan realiseren.

Je stappen vervolg je met het programma. Je gaat op Avontuur met het volgen van het AdventureR.I.S.E. programma!

 

 Voor wie is deze verkenningssessie?

  • Je bent dertiger en wil nu eindelijk eens willen weten wie je bent en waar je écht voor wilt gaan
  • Je bent nieuwsgierig naar het programma AdventureRISE, maar wil liever eerst even laagdrempelig ervaren wat het met je doet
  • Je durft naar jezelf te kijken
  • Je staat open om nieuwe dingen te proberen
  • Je wil geen quick fix maar duurzame verandering
  • Je wil gevoel leren omarmen
  • Je geeft om de wereld en wil van betekenis zijn

Coach

Elna Broesder
“Ik weet als geen ander hoe frustrerend het kan voelen als je niet verder komt. Ik liep zelf vast in mijn werk, mijn relatie en twijfelde over vanalles. Soms heb je net even dat ene inzicht nodig, dat andere perspectief op jouw situatie om te zien en voelen wat voor jou een volgende stap is in de juiste richting. Ik help je daar graag bij!” 

“In de coaching die ik van Elna ontving wist zij feilloos de vinger op de zere plek te leggen. Ze wist mij een nieuw perspectief te geven op de (soms) vastgeroeste ‘waarheden’ die ik in mijn hoofd had. Wat ik bijzonder goed vond werken is dat ze me voedde met verhelderende metaforen. Die ik nu, maanden later, nog altijd toepas.

Elna is een coach die geen stempel drukt maar echt werkt vanuit dat wat haar ‘gegeven’ wordt. En dat is bijzonder fijn. Mocht je op zoek zijn naar een goede coach, ga dan naar Elna! Zij luistert, vraagt en begeleid zonder je daarbij een bepaalde richting op te sturen. Het gaat echt om jou en jij bepaald waar je heen gaat, met een beetje hulp van Elna”

Yvette Melskens

Expressief docent/Actrice

Ik ben heel blij met de begeleiding van mijn coach Elna. Haar intuïtie is van toegevoegde waarde voor mij geweest. Ze wist de juiste snaar bij me te raken. Ik voelde me veilig waardoor we samen tot de kern konden komen. Elna durft lastige vragen te stellen en heeft me durven confronteren met waar ik tegen aan loop. 

Yvanka van Wijk

Adviseur Huisvesting en Inrichting

Elna kan door haar ervaringen, kennis, kunde en methodes de spiegel op de juiste manier voorhouden wat mij nieuwe handvatten en inzichten heeft gegeven om zodoende weer keuzes te durven maken.” 

Roy Kerkhof

Electrical Engineer

“Elna is een heel prettige coach die goed luistert. Ik wilde dichter bij mezelf komen, meer gaan voelen en gaan doen wat ik wil. Elna heeft me hier echt in geholpen. Door snel de vinger op de zere plek te leggen en inzicht en gerichte oefeningen te geven. Ook haar aanmoediging vond ik erg fijn, dat ze me een weg liet zien waardoor dingen die ik niet voor mogelijk hield wel haalbaar lijken en ik weer ben gaan geloven in mezelf.

Marieke

Ik werk vanuit:

Vrijheid

Nieuwsgierigheid

Moed

Speelsheid

Verbinding

Vrijheid

Nieuwsgierigheid

Moed

Speelsheid

Verbinding

Waar jij nu staat, daar stond ik ook een aantal jaar geleden

Ik dacht mijn eigen keuzes te maken, maar wat het enige dat ik deed was aanpassen. Aan hoe het hoorde. Conformeerde me aan het pad dat voor me was uitgestippeld.

Ik had een veilige baan, een veilige relatie. Maar het was alleen maar schijnambitie en schijnzekerheid. Ik was doodongelukkig omdat ik niet voor mezelf koos. En ook niet meer wist wie ik zelf nou eigenlijk was.

Het moest anders en daarvoor moest ik een aantal keuzes maken. Krachtige keuzes waarvoor ik uit mijn veilige comfortzone moest.

Eng vond ik het. Ik moest risico’s nemen, kon niet direct zien waar de weg naartoe zou leiden. Wat de consequenties zouden zijn van mijn keuzes.

Ik ben gaan kijken naar mijn kernwaarden en wat daarvoor nodig was om ernaar te leven.
Natuurlijk ging dat stap voor stap. Ik durfde steeds meer voor mezelf te gaan staan. Voor wie ik ben. En nu sta ik vrijer in het leven dan ik ooit heb gestaan.

Dat gun ik jou ook.

Investeer in jezelf. Je bent het waard.

Liefs, Elna