Hoe overwin je de angst voor het onbekende?

Hoe overwin je de angst voor het onbekende?

  Je staat op het punt om een grote beslissing te nemen: weggaan bij een werkgever waar je al jaren werkt, je eigen bedrijf starten, of misschien zelfs een one-way ticket boeken naar een onbekende bestemming. Maar dan komt het moment waarop je bevriest. Je hoofd...
Minder stress, minder perfectionisme, meer vrijheid

Minder stress, minder perfectionisme, meer vrijheid

Als er iets is wat mij jarenlang heeft geblokkeerd, dan is het perfectionisme. In mijn werk, in mijn leven en relatie. Het streven naar perfectionisme is vermoeiend, onrealistisch, tijdrovend en dus zonde geweest van mijn energie, tijd en creativiteit.Ideeën die het...
De Vijf Uitdagingen van een Nieuwe Levensfase + 5 tips

De Vijf Uitdagingen van een Nieuwe Levensfase + 5 tips

De Vijf Uitdagingen van een Nieuwe Levensfase Wanneer je een nieuwe fase in je leven ingaat, kun je tegen een aantal veelvoorkomende uitdagingen aanlopen. Hier zijn vijf herkenbare “problemen” en tips om ermee om te gaan: 1. Zoekende naar de juiste koers...
Leven vanuit je kernwaarden

Leven vanuit je kernwaarden

In een wereld vol verwachtingen, drukte en oppervlakkigheid, vergeet je soms wat werkelijk belangrijk is. Je kunt vast komen te zitten in routines en gewoonten die je niet verder brengen. Maar in welke situatie jij ook zit, er is een sleutel die jou leidt naar een...
Natuurlijke groei en verandering- 5 focuspunten

Natuurlijke groei en verandering- 5 focuspunten

Hoe meer ik in de natuur leef, hoe meer ik zie hoe verbonden we ermee zijn. Dit weekend maakten we een praatje met de eigenaresse van het campererf waar we staan. In haar kantoor hing een foto genomen van hun stuk land in 2009. Eén grote weide met alleen maar gras. Ze...