Selecteer een pagina
Weten wat je wilt in je werk?

Weten wat je wilt in je werk?

Hoe zou het zijn als je uit je gevoel van besluiteloosheid en rusteloosheid komt en een gevoel hebt van richting en regie. Je stappen zet en makkelijker keuzes maakt omdat je weet waarom je deze keuzes maakt. Stel je eens voor dat je een ontdekkingsreiziger bent...
Werken in snooze-modus

Werken in snooze-modus

Je kent de snooze-knop op je wekker vast wel. Dat moment van uitstel. Je hoeft nog even niets. Maar het is verraderlijk, die snooze modus. Het is ongezond en ik denk dat heel wat mensen zonder dat ze het door hebben ook op hun werk snoozen. Ook dat is ongezond.  Tot...
Binnen 8 weken af van stress en rusteloosheid?

Binnen 8 weken af van stress en rusteloosheid?

Binnen 8 weken af van je stress en onrust? Dat wilde ik wel! Het lukte alleen niet. Twee jaar geleden rondde ik mijn mindfulness training af. Ik was gestart omdat ik dacht dat het me van mijn stress en onrust ging afhelpen. Verstandelijk gezien wist ik dat werk een...