Door jezelf te zijn
Praktische coaching voor 30-ers gebaseerd op de principes van ACT, systemisch werk, Eckhart Tolle en een vleugje moed van Brené Brown.
Voor meer vrijheid, verbinding en een betekenisvol leven.
Door jezelf te zijn
Praktische coaching voor 30-ers gebaseerd op de principes van ACT, systemisch werk, Eckhart Tolle en een vleugje moed van Brené Brown.
Voor meer vrijheid, verbinding en een betekenisvol leven.
Soms vraag je jezelf wel eens af, is dit het nou?
Diep van binnen voel je dat je zoveel meer te bieden hebt en zou je met jouw kwaliteiten de wereld een stukje mooier en beter kunnen maken. Maar je blijft steeds bezig met vragen als: Wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik? Lukt het maar niet om keuzes te maken die je verder brengen? Blijft de twijfel en onrust je in je greep houden?
Je staat aan het begin van het ontdekken van jouw unieke zelf en jouw pad.
Maar waar begin je?
Gratis stappenplan
Grip op je dertigersdip
In 3 stappen van twijfel en onrust naar focus en vertrouwen
Word je bewust van de drie belangrijkste valkuilen waardoor je in oude patronen blijft hangen. In drie stappen help ik je op weg en ik geef je tips om direct toe te passen.
Gratis stappenplan
In 3 stappen van twijfel en onrust naar focus en vertrouwen.Â
Word je bewust van de drie belangrijkste valkuilen waardoor je in oude patronen blijft hangen. In drie stappen help ik je op weg en ik geef je tips om direct toe te passen.
Ben jij toe aan jezelf?
Klaar met jezelf klein houden omdat je bang bent voor kritiek?
Met voldoen aan iedereen z’n verwachtingen behalve aan die van jezelf?
Wil je werk maken van je verlangen om je leven in richten zoals jij dat wilt?
Stoppen met piekeren, twijfelen en in je hoofd zitten. Maar concrete stappen zetten. Doen.
Vanuit zelfkennis, een moedige levenshouding en verbinding. Van binnen naar buiten werken. Duurzaam veranderen.
Veranderen doe je niet alleen. Dat hoeft ook niet. We doen het samen.
Coaching
Niet meer ‘s ochtends jezelf uit bed slepen maar zin in je dag. Het leven leiden dat je energie geeft.
Word wie je altijd al wilde zijn en ga voor duurzame verandering.
Ik werk vanuit:
Vrijheid
Nieuwsgierigheid
Moed
Speelsheid
Verbinding
Vrijheid
Nieuwsgierigheid
Moed
Speelsheid
Verbinding
Hi, ik ben Elna
Gecertificeerd ACT coach. Utrechtse. Kattenliefhebster. Doortastende vragensteller. Praktisch idealist. Uitnodigend. Creatieve meedenker. Luisteraar.
En een vrouw met een missie.
Ik wil een community creeren van 100.000 mensen die op hun eigen manier betekenisvolle impact maken en hiermee de wereld mooier maken en elkaar ondersteunen en inspireren.
Omdat ik weet dat je het meeste impact kan maken als je jezelf bent. Al die lagen van hoe het hoort volgens de buitenwereld, van je af pelt. Je unieke zelf laat zien. En daardoor een inspiratie bent voor anderen en zelf vrij in het leven staat.
Ik ben er voor dertigers die voelen dat er ‘iets’ moet veranderen maar nog niet precies weet wat. Die bereid zijn om hun angsten onder ogen te zien en daarmee aan de slag durven gaan. Voor diegene die zeggen: ‘het is genoeg geweest. Ik wil mezelf zijn.’
Ik weet waar je doorheen gaat. Het besluit dat het genoeg is geweest. De keuze maken om jezelf te worden. Een paar jaar geleden stond ik op het precies hetzelfde kruispunt als waar jij nu staat.
Hi, ik ben Elna
Gecertificeerd ACT coach. Utrechtse. Kattenliefhebster. Doortastende vragensteller. Praktisch idealist. Uitnodigend. Creatieve meedenker. Luisteraar.
En een vrouw met een missie.
Ik wil een community creeren van 100.000 mensen die op hun eigen manier betekenisvolle impact maken en hiermee de wereld mooier maken en elkaar ondersteunen en inspireren.
Omdat ik weet dat je het meeste impact kan maken als je jezelf bent. Al die lagen van hoe het hoort volgens de buitenwereld, van je af pelt. Je unieke zelf laat zien. En daardoor een inspiratie bent voor anderen en zelf vrij in het leven staat.
Ik ben er voor dertigers die voelen dat er ‘iets’ moet veranderen maar nog niet precies weet wat. Die bereid zijn om hun angsten onder ogen te zien en daarmee aan de slag durven gaan. Voor diegene die zeggen: ‘het is genoeg geweest. Ik wil mezelf zijn.’
Ik weet waar je doorheen gaat. Het besluit dat het genoeg is geweest. De keuze maken om jezelf te worden. Een paar jaar geleden stond ik op het precies hetzelfde kruispunt als waar jij nu staat.
Ervaringen
“Elna is een rustig, kundig en zeer invoelend persoon. Luistert naar je verhaal en weet door de juiste vragen te stellen snel tot de kern te komen. Die mij hielpen om snel inzichten te verkrijgen.
Ik vond de beeldende manier afgewisseld met lichaamsgericht werken erg prettig en heeft me handvatten gegeven om mee verder te kunnen.”
Peggy Weijgertze
Elna is een fantastisch, warm mens. Doortastend, met veel ervaring en schroomt niet om af en toe haar eigen zoektocht of ervaringen als voorbeeld te gebruiken. Ik heb dat enorm gewaardeerd. Haar intuïtie laat haar geen moment in de steek en ik vind dat de manier waarop zij mij coachte heel erg aansluit op wat ik nodig had. Dat was gelijk bij ons eerste gesprek zo raak, ik krijg nog kippenvel (in goede zin!) als ik daaraan terugdenk. Zo hielp ze me steeds weer verder. Heel dankbaar om haar te ontmoeten en een stukje met haar te mogen oplopen.
Tirza Grootevheen